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こんにちは和〜Aeru〜の渡部です。


今日のテーマは前回に引き続きドライヘッドスパ！

ヘッドスパには、リラクゼーション、血行促進、頭皮環境改善など大きく分けて以下の3つの効果があります。

1. リラクゼーション効果
* 頭皮にはたくさんの神経があり、凝り固まっているとストレスを感じやすくなります。
* ヘッドスパで頭皮をマッサージすることで、神経の緊張がほぐれ、リラックスすることができます。
* ストレスが減ることで、質の高い睡眠にもつながります。

2. 血行促進効果
* 頭皮は顔や首とつながっているので、頭皮の血行が促進されると顔や首の血行も促進されます。
* 血行が促進されると、酸素や栄養素が頭皮や髪にいきわたりやすくなり、髪を健康に保つことができます。
* また、血行が促進されると顔のくすみやクマも改善されます。

3. 頭皮環境改善効果
* 皮脂や角質が溜まっていると、頭皮環境が悪くなり、抜け毛や白髪の原因になります。
* ヘッドスパで頭皮をマッサージすることで、皮脂や角質を除去し、頭皮環境を整えることができます。
* 頭皮環境が整うことで、髪の毛の成長を促進することができます。


これらの効果に加えて、ヘッドスパには以下のような効果もあります。


* 育毛効果
* 白髪予防
* くせ毛予防
* リフトアップ効果
* 眼精疲労改善

ヘッドスパの効果には個人差がありますが、定期的に受けることでより効果を実感することができます。

ヘッドスパに興味のある方は、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか？

ちなみにヘッドスパの種類は大きく分けて2種類あります。
* ウェットヘッドスパ
* ドライヘッドスパ

この２種類です。

ウェットヘッドスパ
* シャンプー台で頭を洗ってから、頭皮をマッサージするヘッドスパです。
* 頭皮が濡れているため、マッサージしやすいのが特徴です。
* スクラブやトリートメントを使用することもあります。

こちらは呉の姉妹店Creative Hair Watanabeで行なっております。

ドライヘッドスパ
* シャンプーをせずに、頭皮をマッサージするヘッドスパです。
* 髪型を崩さずに受けられるのが特徴です。
* オイルを使用することもあります。

ヘッドスパを選ぶポイント
* ヘッドスパの種類
* ヘッドスパのメニュー
* ヘッドスパの料金
* サロンの立地

是非ヘッドスパで頭皮や髪の健康を維持しましょう。